先延ばししちゃうよね。
— すぎちゃん@底辺人間による借金からの再起 (@sugihappy) 2020年11月11日
しちゃうよね。
でも気付いたらそこから少しでもいいから動けばいいんだよ。いいんだよ。
そこから、少しずつ。少しずつ。
今日やったこと
・朝起きてブログ書く
・ツイッタラー（リバウンド）
・焦って夕方頃から、筋トレ行く
・履歴書用意
本来やるべきことをやらない自分。恐怖している自分。
忸怩たる思い。これをいつまで永遠繰り返す。
やるべきことをやらねば。
やるべきことを少なく。より少なく。フォーカスする。
いつの間にかマインドレスになる自分。
もっとマインドフルに。
正直なところ、人間とは欲との戦い。
＋エアロヒートワンセット
— すぎちゃん@背水の逆転劇YouTuber (@sugihappy) 2020年11月2日
＋買い物
とりあえず、納豆キムチ。
今月は食費は抑えたい。
食事管理もする。
1人暮らしの簡単レシピ急募。 pic.twitter.com/QOlcv9S2xP
午前中のタスク終了。
ひさびさのエアロバイクのヒートはキツい。
多分、永遠に慣れることはないだろうな。
自炊するので、買い物してきた。
近くのスーパーで、栄養もあって、体重も増やせそうな食材やレシピを勉強としていこうと思う。
これから徐々に料理も覚えて、挑戦していこうかなと。
料理もタスク管理の練習になるので、よい訓練だと思ってやっていこ。
とりあえず、しばらくは簡単に食べれるもので、、
今日の予定
・仕事探し 夜勤
・朝活 筋トレ、瞑想、ヒート
・食事買い物
・家計管理
おはようございます。よく眠れた。
やはり一人暮らしはいい。より自立した生活が送れる。集団生活はあくまで自立までのサポートで、1人で自走できるなら1人の方が、無駄な人間関係もなく、誘惑もないから、楽、、というように思うのも、自分だからかも。。
・仕事探し 夜勤
とにかく仕事。しばらく夜勤の仕事もしないといけない。
取り急ぎ、27日の支払いも間に合わせないいけないから。家賃生活費のお金もどうにかしないと。
・朝活 筋トレ、瞑想、ヒート
朝のルーティン、10日空いたけど再開していく。
朝起きるのもアラーム無しで起きれるようになったし、メンタルコントロールも、安定させれるようになってきたのも確実に、筋トレと瞑想習慣のおかげ。今後も継続していこう。
・食事 買い物
借金のこともあるし、これから自炊はマスト。
パフォーマンス落ちないように、栄養も考えていかないといけない。料理も勉強していきます。
とりま、今日は食材買ってくる。
・家計管理
これも、借金管理はもちろん、自分がこれからビジネスやる上でも大切だと思っている。
お金を追うという習慣をしてこなかったから、クレカ、税金、などへの意識も希薄だったように思う。
レシートの保管、管理、入力、補足、追跡はできるようにしていく事から始めます。
家計に関しては、ここで公開していきます。
昨日までのこと
昨日までは壮絶なやりとりだったけれど、気を取り直してやっていこう。
借金もまだ残ってるし、現状はまだ余談を許さないな。
最近、急に寒くなってきた。
食事睡眠運動はしっかりしていこう。
立て直しはこれから。
